เตรียมผิวอย่างไร ? พร้อมสู้แดดก่อนไปเที่ย่วสงกรานต์

ทริคเตรียมผิวก่อนเจอแดด สงกรานต์ นี้

นี่แค่ต้นเดือน แดดแรง แสบผิวมาก แล้วช่วงสงกรานต์จะระอุ ขนาดไหน
ถ้าไม่ป้องกัน ผิวคล้ำ ฝ้า กระ มาแน่นอน
.
#เคล็ดลับง่ายๆ

1. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยยับยั้งการเกิดฝ้า หรือถ้ามีแบบยับยั้งด้วย ลดการเกิดฝ้าในตัวเดียวกัน ทาทั้งเช้า และก่อนนอน เลยนะคะ

2. ครีมกันแดด ขาดไม่ได้เลย แนะนำ เลี่ยงการสัมผัสแดด เวลา 10.00 – 16.00
เพราะเป็นช่วงที่รังสี UV มีความแรงที่สุด

แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริง

  เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 (ป้องกัน UVB) และ PA++++ (ป้องกัน UVA ได้ในระดับสูงสุด)
.
  ควรทาก่อนออกไปกลางแจ้ง 30 นาที เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดได้มากที่สุด
.
  ใช้ในปริมาณประมาณ 2 ข้อนิ้วจึงจะได้ประสิทธิภาพกันแดดเพียงพอ

  ถ้าไปทะเลแดดแรงมาก ควรใช้ครีมกันแดด ที่ช่วยกันน้ำกันเหงื่อ
.
  หากมีกิจกรรม เช่น เล่นน้ำเยอะ ก็ควรจะทาครีมซ้ำด้วย เนื่องจากครีมกันแดดอาจจะหลุดออกไป
.
 เพื่อช่วยกันรักษาโลก รักษาสิ่งแวดล้อม ครีมกันแดดที่ใช้ ต้องไม่มีสารกันแดด ที่ทำลายปะการัง และ มลภาวะทางน้ำ